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ブルーベリーは、アントシアニンやビタミン、ミネラルなどを豊富に含み、抗酸化力の強いアンチエイジングにピッタリの果実です。

中でもアントシアニンは目を癒し、目の力を回復させるポリフェノールとして人気です。

目の中で光に反応する組織としてロドプシンという色素体があります。光を受けると、このロドプシンが瞬時に分解・再合成されることにより、光が電気信号に変換され、脳に伝わっていくわけですが、疲労や加齢によりだんだんこのロドプシンの分解・再合成サイクルの働きが悪くなると、目がチカチカしたり、かすんで見えにくくなってしまいます。

アントシアニンにはこのロドプシンを活性化させ、分解・再合成サイクルを円滑に働かせる機能があります。この機能により、アントシアニンには疲れ目の予防や改善、視力回復を促す効果・効能がある、というわけです。

そんなブルーベリーですが毎日食べ続けるのは大変ですね。そうしたニーズに応えるべく、各メーカーからブルーベリー・サプリメントが提供されていますが、このサプリメントは一粒でブルーベリー数十粒以上の効果を持つ、なかなかの優れものです。

当サイトではこうした、いつまでも若さを保ち、目を生き生きした状態で維持してくれるブルーベリー・サプリメントをランキング形式で情報提供いたします。なお、各商品の口コミ&評判もご案内しておりますので、ぜひ参考になさってください。

ブルーベリー・サプリメント選びのその前に


ブルーベリー・サプリメントですが、多くの商品が出回っており、どれを選べばよいか分からなくなっている人も多いのではないでしょうか?当サイトでは以下3つのポイントに絞って比較・検証していますので参考にしてみてください。

ブルーベリー選びのポイント1 「素材にこだわろう」

一般的なブルーベリーとビルベリーではアントシアニンの量が全く異なるのが一目瞭然です。

単にブルーベリーを口にするだけなら、手にいれることは決して困難ではありませんが、しかしブルーベリー・サプリメント人気サプリメントの一つとなっており、たくさんの方が購入されています。なぜでしょうか?

その理由の1つが、こうしたブルーベリー・サプリメントでは、一般的なブルーベリーではなく、北欧の森に自生する「ビルベリー」が利用されている場合が多いからです。このビルベリーは、ブルーベリーの主成分であるアントシアニンが非常に多く含まれており、一般的なブルーベリーと比較すると約3倍と言われています。

さらにブルーベリー・サプリメントでは、サプリメント一粒に、このビルベリー数十粒分を凝縮したエキスが含まれています。

毎日、一般的なブルーベリーを100粒や200粒食べ続けるのは不可能ですね。そうしたわけで効率よくブルーベリーの健康成分を摂取するために、ブルーベリー・サプリメントが重宝されている、というわけです。

ブルーベリー・サプリメントを見つけたら、どういう素材なのか、アントシアニンがたっぷり含まれたビルベリーなのかどうか、事前にしっかりチェックしましょう。

ブルーベリー選びのポイント2 「内容量にこだわろう」

2つ目のポイントは値段・・・ではなく内容量です。たとえば含まれているブルーベリーの量や主要成分であるアントシアニンの量で比較するという手がありますが、人気商品の成分表示をチェックするとブルーベリーエキスの量で比較するのが一般的のようですので、当サイトでもそれに倣い、「1粒あたりに含まれるブルーベリーエキスの量」で比較したいと思います。

ただしいくら内容量が多くても値段が高いと意味がありませんね。当サイトでは同時に「100円あたりのブルーベリーエキスの量」もチェックすることでコストパフォーマンスも比較したいと思います。

ブルーベリー選びのポイント3 「それ以外の健康成分にも着目しよう」

最後のポイントとしては、ブルーベリー・サプリメントのほとんどが、アントシアニンビタミンといったブルーベリー由来の健康成分以外に、ベータカロチンルテインなどの目や美容、アンチエイジングにうれしい成分を配合している点です。

目的の成分がアントシアニンだとしても、それ以外の健康成分が同時に摂れるならそれに越したことはありませんね。中にはアントシアニンなどのブルーベリー由来の成分との相乗効果が期待できる成分もありますので、こうした健康成分にも注意して比較してみてはいかがでしょうか。

当サイトでは主に以下の成分をチェックしたいと思います。

・ベータカロチン : 夜間の視力を維持します。
・ルテイン : 目の疲れを癒し、視力を維持します。
・DHA/EPA : 脳や神経の機能を維持し、血液をサラサラにすることで、動脈硬化や心筋梗塞、脳梗塞を防ぎます。

ではここで、具体的なブルーベリーの最新比較ランキングを口コミ・評判つきでご案内します。

2017年9月のブルーベリー比較ランキング

人気
順位
商品名 製造
メーカー
原料 値段
(税抜)
1日
あたり

ブルー
ベリー
エキス

100円
あたり

ブルー
ベリー
エキス
配合されている
健康成分
口コミ HPへ
ベータ
カロ
チン
ルテ
イン
DHA
または
EPA

1位

ブルーベリー
&ルテイン

1

ビル
ベリー

120粒

2ヶ月
初回
1,500

1

150
mg

1

600
mg

1

1

1

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2位

アサイーベリー
ファイブスター
EX

1

アサ
イー
ベリー

62粒

1ヶ月

2ヶ月
3,800

1

450
mg

1

370
mg

×

1

×

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3位

ブルーベリー
アイ
デラックス

1

ビル
ベリー

31粒

1ヶ月
1,741

1

160
mg

1

285
mg

1

1

1

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Pick
Up!

アイノウ

1

ビル
ベリー

60粒

1ヶ月
初回
2,990

1

160
mg

161
mg

1

×

1

1

×

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4位

アサイーベリー
プラチナアイ

1

アサ
イー
ベリー

33粒

1ヶ月
定期
2,300

1

非開示

1

非開示

×

×

×

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5位

1

ビル
ベリー

30粒

1ヶ月
1,687
1

非開示

1

非開示

1

1

1

×

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6位

ルックルック
ベリー

1

ビル
ベリー

アサ
イー
ベリー

62粒

1ヶ月
1,600

1

100

100
mg

1

194

194
mg

×

1

1

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7位

1

ビル
ベリー

31粒

1ヶ月
1,380

100
mg

225
mg

1

1

1

×

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8位

ブルーベリー
&ルテイン

1

ビル
ベリー

31粒

1ヶ月
初回
980

120
mg

248
mg

×

1

1

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9位

えんきん

1

ビル
ベリー

60粒

1ヶ月
2,000

20
mg

30
mg

×

1

1

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10位

大正
ブルーベリー

1

ビル
ベリー

60粒

1ヶ月

3,200

1

80
mg

1

75
mg

1

×

1

1

×

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11位

アイ膳

1

ビル
ベリー

120粒

1ヶ月
3,980

1

非開示

1

非開示

1

×

1

1

×

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12位

ブルーベリー

1

ビル
ベリー

60粒

1ヶ月
1,600

非開示

非開示

×

×

1

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13位

鮑の光
プレミアム

1


アワビ

ビル
ベリー

100粒

1ヶ月
6,480

1

非開示

1

非開示

×

1

×

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14位

スーパー
ブルーベリー

1

ビル
ベリー

60粒

1ヶ月
3,600

1

160
mg

133
mg

1

1

1

×

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まとめ

原料、値段、1日あたり・100円あたりのブルーベリーエキス量、配合されている健康成分などで比較しましたがいかがでしょうか?ぜひ参考になさってください。
ではここで口コミが届いた商品を中心にご紹介します。

注目のブルーベリーは・・・

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管理人からのコメント

注目のブルーベリーの1つ目は、キユーピー「ブルーベリー&ルテイン」です。

原料はもちろん一般的なブルーベリーの3倍のアントシアニンを持つといわれるビルベリーですね。

国民的食品メーカーであるキユーピー国内工場で製造しているサプリメントであることから、より安心感を感じる方は多いかもしれません。サプリメントメーカーは有名な会社ばかりではなく、聞いたことのないような会社も多いわけで、そうした会社の製品に一抹の不安を覚える方には有力な選択肢となるのではないでしょうか。

やはり「生」の食品を毎日、大量に安全に供給している食品メーカーの品質管理能力別格だと思われます。

しかしながらこのブルーベリーの特長は何と言ってもその高いコストパフォーマンスですね。1日あたりのビルベリーエキスの量は150mgと豊富に含まれているにも関わらず、1袋に60日分も入っています。100円あたりで換算すると特に初回価格では600mgで、当サイト掲載の主要商品の中では最も多いということになりますね。

このあたりにも、食品メーカーならではの合理化能力が反映されているのかもしれませんね。

加えて、アントシアニン以外にも、目にうれしいルテインベータカロチン、脳機能を維持するDHAなどの人気成分が含まれており、これらの成分を別々に飲んでいる方にとっては、まとめて飲めるのでさらにお得と言えそうですね。

実際に注文してみると2日後には届き、まずまず迅速な対応だと思いました。包装や同封物はシンプルで、かえって好感が持てました。



飲んでみると無味・無臭で、他社のサプリメントと比較すると粒がやや小さく、2粒同時に口に入れてもスムーズに喉を通り、飲みやすいと思いました。



気になる効果ですが、寝不足の日の翌朝にいつも感じていた目の奥がジーンとしたり、涙が出たりするといった眼精疲労を感じず、ブルーベリーの有効成分の効能を実感しました。

また、やはり幼い頃からなじみのある食品メーカーが出しているサプリメントということで、安心感を感じる点も利点かもしれません。

加えて大企業だからなのか、WEBサイトもシンプルで、他社でしつこく感じることもある電話やメールの勧誘も一切なく、そうした控えめな姿勢も逆に好印象でした。

ご興味を持った方は口コミも参考になさってください。

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最新の口コミ

2017/9/13(49歳/男性)

内勤の日に夕方近くになると起きていた目のかすみがだいぶ良くなってきたので効果はありそう。1日1粒なら4ヶ月持つのかな?だとしたら結構なコスパです。

2017/8/6(54歳/女性)

夫の経理の仕事を手伝っていますが決算前になると目が疲れてしまって困っていました。でもブルーベリーの力で最近はずっと快調です。もっと前から飲んでいれば良かったです。

2017/7/27(41歳/女性)

ちょっとでも効果を感じられないと継続するのは難しいですね。

2017/7/8(33歳/男性)

コンビニで買ったブルーベリーが効かずがっかりしていましたが、もしかしたら中身が薄かったのかもしれません。中身が濃そうなキューピーの商品に期待しています。

2017/5/15(57歳/男性)

1日あたりの内容量が多そうだったのと、DHAが入っているのを魅力に感じ購入。目の調子を良くしながら認知症対策や老化防止ができるならこんなにいい話はないが、そこまでうまくいくかは分からない。

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口コミの多いブルーベリーは・・・

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管理人からのコメント

口コミの多いブルーベリーの2つ目は、心美寿有夢「アサイーベリーファイブスターEX」です。

原料は、一般的なブルーベリーの5倍のアントシアニンを持つといわれるアサイーベリーですね。アサイーベリーはアントシアニン以外にも鉄分はレバーの5倍ポリフェノールは赤ワインの30倍ということで栄養豊富のようです。

加えて、アサイーベリー以外にも、目にうれしいルテインや、「長生き成分」として最近注目を集めているレスベラトロールも配合されており魅力的な内容となっています。

お値段は3,800円ですが、1日1粒飲むと2ヶ月分となり、1ヶ月あたり1,900円となりますのでまずまずお手頃です。

アサイーベリーのエキス量で計ってみても、1日あたり450mg、100円あたり370mgと必要十分な量となっています。

実際に注文してみると3日で届き、概ね満足できるスピードでした。佐川急便の封筒で届きました。コンパクトでゴミも捨てやすく良いと思います。

封筒を開けると、緩衝剤に包まれた商品、明細書兼納品書、この商品についてのQ&A、ハガキ・FAXの注文書、チラシ数枚、冊子などが入っていました。



商品はチャック付きのプラスチックの袋入りで、中に赤茶色のソフトカプセルが62粒入っているようです。大きさもちょうどよく、しっかりした袋なので、外出の際などに携帯するのにも便利だと思います。

においや味はほとんどありません。小さいソフトカプセルなので口の中や喉でひっかかることもなく飲みやすかったです。



気になる効果ですが、パソコンの画面を長時間見ていると目が疲れることがありましたが、徐々になくなってきました。

普通のブルーベリーでは物足りなくなってきた方にはちょうどいいかもしれませんね。気になった方は口コミも参考になさってください。

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最新の口コミ

2017/9/11(28歳/女性)

比較表で比べてしまうともっと安いものに興味をもってしまいます。余裕があるわけではないので。

2017/8/5(35歳/女性)

普通のブルーベリーは全く効果がなかったのでアサイーに期待してみました。美容効果もありそうです。

2017/6/22(52歳/女性)

期待せずに飲んだら半月くらいしてはっきりくっきり見えて驚きました。視力が良くなるというよりは目の感覚が鋭くなるような感じでしょうか。いつまでも効果が続けばうれしいです。

2017/5/23(49歳/女性)

とりあえず飲み始めから視力は悪化していないので飲み続けようかなと思っています。ただそろそろ老眼が始まりそうな気がします。こうしたベリーって近視用なのでしょうか?老眼には効くのでしょうか?年上の方も満足しているようなので効きそうですけれど。

2017/5/8(39歳/女性)

いつもは若さ生活のブルーベリーを飲んでいますが浮気して飲んでみましたが確かに視力が回復するように感じます。飲んでみるものだと思いました。1日1粒でも同じ効果があるならコスパも良さそう。試してみます。

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口コミの多いブルーベリーは・・・

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管理人からのコメント

口コミの多いブルーベリーの3つ目は、(株)わかさ生活「ブルーベリーアイデラックス」です。

原料はこちらももちろん一般的なブルーベリーの3倍のアントシアニンを持つといわれるビルベリーですね。

1粒にこのビルベリーエキスが160mg含まれており、また、そのエキスも、特許製法により超微細化=ナノ化した「ナノビルベリー」で、これは通常のビルベリーエキスと比較すると体内での吸収率が2倍となるようですね。そうした技術も背景にあり、1粒あたり、ブルーベリー換算で360粒分の量となるようです。すごいですね!

比較表の中では、一粒あたりのブルーベリーエキスの量はトップクラスであり、100円あたりで換算しても十分な量ということになり、お得度はかなり高いと言えます。

加えて、アントシアニン以外にも、目にうれしいルテイン、アンチエイジング効果のあるコエンザイムQ10、脳機能を維持するDHAなどの人気成分が含まれており、こちらも一粒で一石二鳥の成分内容となっています。

実際に注文してみると3日後には届き、とても迅速な対応で好印象でした。

届いた箱も無地のダンボールではなく、ブルーベリー畑の写真がカラープリントされていて楽しい気分になります。中には本商品のほか、サプリメント携帯ケースや、ブルーベリーアイに関する冊子、顧客の声、社長からの御礼の挨拶状などが同封されておりお得感を感じました。



飲んでみると1日1粒でいいほか、無味・無臭で大きくなく、すんなりと喉を通って飲みやすいです。これならご高齢の方でも飲みやすそうと思いました。

効果としてはこれを一袋飲み終わるころには、疲れ目でパソコンの文字がかすむことがなくなったほか、たまに起きていた眼精疲労もぴたりと出なくなりました。

ブルーベリーの効果を実感したい方にはお勧めできる商品だと思います。




気になった方は口コミも参考になさってください。

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最新の口コミ

2017/9/2(71歳/女性)

小粒のものが飲みやすくて有難いです。

2017/7/30(27歳/女性)

乳酸菌やヒアルロン酸なども含まれているようでなんでも入っているようです。お買い得だと思いました。

2017/6/12(32歳/男性)

初めてわかさのブルーベリーのラインナップをしっかりチェックしました。ブルーベリーだけだけれどいっぱい入っているスーパーブルーベリーと、いろいろな成分が入っているけれどブルーベリーの量が少ないブルーベリーデラックスのコンビネーションでした。どちらがいいのでしょうね?目に良ければどちらでもいいですが。

2017/4/28(46歳/男性)

目の焦点が合わなくなることが多くなって飲んでみましたが一切効果を感じません。もう少し飲み続けないといけないのかもしれませんが、1ヶ月で多少は効果が出ないと調子が出ない。

2017/4/9(63歳/女性)

娘に誘われてラインを始めたらとにかく目が疲れるようになってきて・・シニアの目のことは全く考えていないようです。何もしないのも不安なので飲んでみます。気休めにでもなったらいい。

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最後に

色々な観点からブルーベリーの各商品を比較・検証してきましたが、最終的に「自分のお気に入り」を決めるのはユーザーのみなさんですね。そのためには・・・やはり実際に色々利用してみるのが一番いいのではないでしょうか。
ブルーベリーは、長期間利用する方が多いと思いますので、じっくり選ぶ価値がありますね。
そして自分のお気に入りが見つかったら・・・ぜひ口コミの投稿をお願いします!
みなさんがお気に入りのブルーベリーにめぐり合えることを祈っています。

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