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ブルーベリーの基本

ブルーベリー比較／口コミ人気ランキングが提供するブルーベリーの基本。今回は「老眼（老視）」です。

老眼（老視）

肉体は加齢とともに老化していきますが、目も例外ではありません。

目の老化は、一般に４０歳ごろから自覚されます。

私たちが近くのものを見るとき、レンズの役目をしている水晶体はふくらんで（厚みを増して）、入ってくる光を網膜の上に映し出すように調整します。

つまり、水晶体がふくらむことで網膜の上にピントを合わせるよう調節しているのです。

子どものころは、水晶体は弾力性に富んでいて調節機能も自在です。ですから、たとえば絵本などを顔にくっつけるようにしても、文字や絵をはっきり見ることができるのです。

しかし、加齢とともに水晶体の弾力性はだんだん失われ、厚みを増す力が弱くなってきます。

したがって、調節できる範囲も低下し、近くのものは網膜の上にピントの合った像を結ぶことができなくなります。

そのため、近くが見づらくなるわけです。これを「老視」といいます。

（続く）

参考になさってください。

さて目の疲れを癒し、物を見る力を回復させてくれるブルーベリー（ビルベリー）ですが、残念ながら日本の食習慣では毎日ブルーベリーを欠かさず食べることは困難です。

そうした時に頼りになるのがブルーベリーサプリメントですね。いつまでも若々しくいたい方や、目の不調にお困りの方、目の健康維持に関心がある方は一度、ブルーベリーサプリメントを試してみてはいかがでしょうか。

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