ブルーベリーは、アントシアニンやビタミン、ミネラルなどを豊富に含み、抗酸化力の強いアンチエイジングにピッタリの果実です。中でもアントシアニンは目を癒し、目の力を回復させるポリフェノールとして人気です。そうしたニーズに応えるべく、各メーカーからブルーベリー・サプリメントが提供されていますが、このサプリメントは一粒でブルーベリー数十粒以上の効果を持つ、なかなかの優れものです。
ブルーベリー比較/口コミ人気ランキングが提供するブルーベリーの基本。今回は「アントシアニンの驚くべき作用」です。
ピルペリーが目にいいのは、アントシアニンとポリフェノール類が多量に含まれているからです。
その働きは、
1.タンパク質コラーゲンとの親和性による毛細血管の透過性改善作用と保護作用
2.血液中の血小板の凝固抑制作用
3.視機能低下の予防作用
です。
私たちの目が、ものを見るメカニズムを簡単に説明しましょう。
レンズの役割をする角膜や水晶体を通して入ってきた光は、眼球の奥にあるフィルムの役割をする網膜上に映し出されます。
網膜には、光に反応して、その情報を脳に伝える働きをする視細胞があります。
この視細胞の中にあるロドプシンという視物質が、光の刺激で瞬時に化学構造が変化するメカニズムによって電気信号が発生し、その信号を脳に伝えることで、ものが見えるのです。
(続く)
参考になさってください。
さて、いろいろと嬉しい働きがあるブルーベリー(ビルベリー)ですが、残念ながら日本の食習慣では毎日ブルーベリーを欠かさず食べることは困難です。
そうした時に頼りになるのがブルーベリーサプリメントですね。いつまでも若々しくいたい方や、目の不調にお困りの方、目の健康維持に関心がある方は一度、ブルーベリーサプリメントを試してみてはいかがでしょうか。
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